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日頃よりアインソフをご愛顧いただきましてありがとうございます。 この度、お家でヴィーガンスイーツを簡単にお作りいただけるレシピ本を、アインソフオーナー白井由紀が執筆いたしました。 『卵も乳製品も使わない!「アインソフ」が教えるヴィーガンスイーツ』...

今日はおうちで作るグレープフルーツゼリーのレシピをご紹介します😊 お子様のおやつや、お客様をお家にお招きするときなどにも出せるスイーツだと思います。 ぜひ作ってみてください。 AIN SOPH.公式YouTubeでもレシピ動画をアップしていますので、こちらも併せてご覧くだ...

今日は、焼かないオートミールグラノーラバーのレシピをご紹介します。 混ぜて冷やし固めるだけなので、簡単にできます。 グルテンフリー🌱ヴィーガン AIN SOPH. YouTubeでも動画でレシピをご紹介しているので、併せてご覧下さい。 〈材料〉 デーツ（種なし）　130g...

今日は、グルテンフリーのバナナケーキのヴィーガンレシピをご紹介！ 卵・乳製品不使用です🌱 YouTubeでも、レシピ動画をアップしているので、こちらも併せてご覧いただくとわかりやすいかと思います😊 〈材料〉 バナナ　２本 米粉　１５０ｇ アーモンドプードル　１５０ｇ...

今日は、ヴィーガンバターのレシピをご紹介します！ 乳製品不使用のバター！混ぜるだけの簡単レシピです。 トーストやパンケーキ、お料理やお菓子作りに使えます。 ぜひおうちで作ってみてください🧈👨‍🍳 YouTubeで、詳しい作り方を動画で紹介していますのでこちらも併せてご...

おうちで簡単に作れるヴィーガンクレープのレシピです。 卵・乳製品不使用！ YouTubeでもレシピ動画をアップしていますので、ぜひ併せてご覧ください。 〈材料〉 小麦粉 50g 豆乳 150g (他の植物性ミルク) アガベまたはメープルシロップ　20g 塩　ひとつまみ...

今日は、オーブン不使用！グルテンフリー！簡単RAWブラウニーのヴィーガンレシピをご紹介します。 AIN SOPH. のYouTubeでもレシピ動画をアップしておりますので、ぜひ併せてご覧ください。 〈材料〉 ◎ブラウニー くるみ　 200g デーツ　150g カカオパウダー...

今日は、ヴィーガンメープルバターのレシピをご紹介します！ 乳製品フリーのバターです。 甘さと硬さはお好みで調整してみてください😊 トーストやパンケーキに塗ってお楽しみください🍞 アインソフ公式YouTubeでも、レシピ動画を公開していますのでぜひ併せてご覧ください。...

今日は、オートミールを使ったエナジーボールのレシピをご紹介します！ ドライフルーツやナッツも入って栄養たっぷり！ おやつにぜひ作ってみてください。包んで出先に持っていくのもいいですね。 〈材料〉 オートミール　50g 人参　100g デーツ 150g ココナッツファイン...

今回は、アーモンドバターの作り方をご紹介します。 無添加のアーモンドバター。 市販のもので添加物などが気になる方は、ぜひ手作りでアーモンドの香りがふんわり香るバターを作ってみられてはいかがですか。 トーストやパンケーキに塗ってお楽しみください👩‍🍳...

ボウル一つでできるヴィーガンのピーナッツバタークッキー🍪 ボウルで混ぜて成形するだけなので、お子様と一緒に作ってみてもいいですね。 小麦粉不使用のグルテンフリーのレシピです！ YouTubeで詳しいレシピ動画をアップしていますので、ぜひ併せてご覧ください。 〈材料〉...

今回はヴィーガンのフレンチトーストレシピです！ 卵・乳製品不使用。 朝食にも、おやつにも♪ アインソフのヴィーガンバターを使ってぜひおうちで作ってみてください😊 詳しい作り方は、YouTubeで説明しておりますので、併せてご覧くださいませ。 〈材料〉...

夏といえば、そうめん。 喉越し滑らかなそうめんは、暑い日のお助け食材になりますね。 そうめんの「めんつゆ」も、おうちで作ればヴィーガン仕様に😊 今日は、そのヴィーガンめんつゆを使ったアレンジそうめんもご紹介します。 YouTubeでも動画で詳しくご紹介していますので、ぜひ...

今日は、オートミールで作るヴィーガンピザのレシピです！ フライパンで作れるとっても簡単なピザです。 ぜひホームパーティーなどでも作ってみてください。 おやつ代わりにもいいですね。 小麦粉不使用、オートミールを使っているので、軽いです♪ ダイエットレシピにもなりますね。...

今日は、オートミールで作るヴィーガンパンケーキをご紹介します！ 小麦粉不使用グルテンフリーのレシピです。 小麦粉、卵、乳製品不使用のレシピなので、とても軽い食感です。 簡単に作れるのでぜひおうちで作ってみてください🥞 〈材料〉 オートミール　100g アーモンドミルク...

ヴィーガンの方の悩みである「タンパク質」の摂取。 今回はオートミールやピーナッツバター、フラックスシードミールを使ったおうちで簡単に作れるピーナッツバタープロテインバーのレシピをご紹介します。 プロテインの摂取を気にされている方や、ダイエットにプロテインバーを取り入れたい方...

今回は、おうちで簡単にできるモンブランの作り方をご紹介します😊🌰 YouTubeでも詳しい作り方をご紹介しています。 ぜひ併せてご覧ください。 〈材料〉 ・市販の有機甘栗 150g ・アーモンドミルク 50〜80g ・てんさいとう 大さじ1 ・お好きなヴィーガンクッキー...

今回は、オートミールを使ったフロランタンの作り方をご紹介します。 歯ごたえのあるおやつを食べたいときにぴったりです😋 簡単に手に入る材料で作れます。ぜひおうちで作ってみてください。 YouTubeでも詳しい作り方をご紹介しています。 ぜひ併せてご覧ください。 〈材料〉...

今回は、オートミールで作るかぼちゃのクッキーをご紹介します。 甘い美味しいかぼちゃが手に入ったらぜひ作ってみてください🎃 GWにお子様と一緒に作るのも良いですね🎵 詳しい作り方は、YouTubeをご覧くださいませ。 〈材料〉 ・かぼちゃ 100g ・オートミール...

今回は、ココナッツミルクで作る簡単ヴィーガンチョコアイスクリームのレシピをご紹介します。 暖かくなってくると、アイスを食べたくなりますよね😋 シンプルな材料で、簡単に作れるので、ぜひおうち時間に作ってみてください♪ YouTubeで詳しい作り方をご紹介しています！...

食欲が進む、スパイスが効いた一品です！ 華やかでボリュームもあるので、パーティーなどの一品にもいいですね。 ぜひおうちで作ってみてください。 AIN SOPH.のYouTubeで、詳しい作り方をご紹介しています。併せてぜひご覧ください♪ 〈材料〉 ☆バッファローウィング衣...

おうちで簡単に作れる、お豆腐を使ったティラミスの作り方をご紹介。 卵、乳製品などの動物性不使用のティラミスです。 詳しい作り方は、AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルでご紹介しておりますので、併せてご覧くださいませ♪ 〈材料〉 ・絹豆腐 300g...

見た目も可愛いふわふわのかぼちゃマフィン！ 小麦粉不使用グルテンフリーのスイーツです。 美味しいかぼちゃが手に入ったらぜひ作ってみてください。 かぼちゃの甘みは、ホッとしますね😊 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご説明しておりますのでぜひご覧くださ...

じっくり煮詰めて甘みを引き出したりんごのタルトタタン。 お客様のおもてなしにもいいですね🍎 ぜひおうち時間に作ってみてください。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご説明しておりますのでぜひご覧ください。 詳しい作り方は、AIN...

今回は、小麦粉不使用のグルテンフリークッキーのレシピです。 スパイスの効いたジンジャークッキー！ おうち時間にコーヒーやお好きなお茶と一緒にお楽しみください。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご説明しておりますのでぜひご覧ください。 〈材料〉 ・米粉...

簡単に作れるレシピなので、ぜひお子様とも一緒に作ってみてください♪ AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご説明しておりますのでぜひご覧ください。 〈材料〉 ・さつまいも 350g ・メープルシロップ大さじ1〜3（さつまいもによって量を調整してください）...

米粉を使ったキャロットケーキ。 卵・乳製品、小麦粉不使用のヴィーガン＆グルテンフリースイーツ！ 簡単にできるヴィーガンのチーズ風フロスティングもご紹介しています。 人参を使ったケーキ🥕おうち時間にお子様とご一緒に作ってみるのもいいですね♪ AIN...

昨年秋に発売スタートした、AIN SOPH.のグルテンフリー生食パンを使ったサンドイッチです。 ヴィーガンのたまご風をサンドしました！ 簡単に作れますので、ぜひおうち時間に作ってみてください。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご紹介しておりますのでぜ...

オートミールと豆腐で作るヘルシーなお好み焼き！ 小麦粉不使用なので、グルテンを気にされている方もお召し上がりいただけるレシピです。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご紹介しておりますのでぜひご覧ください。 〈材料〉 オートミール　30g 水...

今の寒い時期にオススメの、贅沢な濃厚ホットチョコドリンク！ チョコレートの香りが漂うこの季節、やはりチョコレートが気になりますね🍫 今回は、チョコレートを使ったドリンクのレシピです。 冬のおうち時間にぜひ作ってみてください。 AIN...